Skip to content

Globalno Zdravlje i Financije

  • Novosti u svijetu
  • Životni stil
  • Finance
  • Home
  • 2023
  • siječanj
  • 14
  • Napravite 15.000 koraka svaki dan i izgubite višak kilograma
  • Životni stil

Napravite 15.000 koraka svaki dan i izgubite višak kilograma

Branko Davidovic5 mjeseci ago01 mins

Hodanje određenim tempom uz zdravu prehranu može pomoći da smršavite i dovedete se u formu. Ova aktivnost često se podcjenjuje, ali ima jako puno benefita. Može održati zdravlje, fizičko i mentalno. Osim što pomaže u sagorijevanju kalorija, hodanje je odličan način za smanjivanje stresa. Koliko kalorija ćete izgubiti hodajući, ovisi o čimbenicima poput težine i brzine hodanja.

Source: 24sata.hr

Navigacija objava

Previous: Curici (2) ruke uronio u kipuću vodu, stručnjakinja na sudu: ‘Tako strašne opekline nisam nikad vidjela‘
Next: Ovo je čudo: Biste li živjeli u zgradi od 170 km, s još 9 milijuna stanara Gradi se jedna takva, evo o čemu se radi

Povezane vijesti

Vježbanje je bitno i u zlatnim godinama, krenite već danas!

Branko Davidovic24 sata ago 0

Narukvica koja čini razliku: Elegancija kreativnog dizajna

Branko Davidovic2 dana ago 0

Lanene hlače u tonu pijeska: Lakoća stila za sve toplije dane

Branko Davidovic2 dana ago 0

Recent Posts

  • Vlada je spremna dijelu hrvatskih građana povećati plaće
  • Vježbanje je bitno i u zlatnim godinama, krenite već danas!
  • Struja u Sj. Makedoniji neće poskupjeti
  • Narukvica koja čini razliku: Elegancija kreativnog dizajna
  • Lanene hlače u tonu pijeska: Lakoća stila za sve toplije dane

Categories

  • Finance
  • Novosti u svijetu
  • Životni stil